Coaching personnel
Développez votre confiance en vous, clarifiez vos objectifs et surmontez vos blocages pour avancer sereinement dans votre vie.
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Spécialiste des transitions professionnelles
et du burn-out des dirigeants tech
Ex-développeur senior devenu coach : je connais vos démons.
Arts martiaux + sophrologie = ma méthode unique pour retrouver sérénité et performance.
Des approches complémentaires pour répondre à vos besoins avec bienveillance
Développez votre confiance en vous, clarifiez vos objectifs et surmontez vos blocages pour avancer sereinement dans votre vie.
En savoir plusApprenez à apaiser votre stress et vos émotions grâce à des techniques de relaxation, respiration et visualisation positive.
En savoir plusAteliers et programmes sur mesure pour améliorer le bien-être au travail et renforcer la cohésion d'équipe.
En savoir plus"Avant de rencontrer Laurent, je dormais 4h/nuit et j'envisageais d'arrêter mon poste de CTO. 2 mois plus tard, je dors 7h et j'ai obtenu une promotion. Sa double casquette dev + arts martiaux fait toute la différence : il comprend VRAIMENT nos problématiques."
Ces situations vous parlent ? Vous n'êtes pas seul(e), et un chemin existe vers plus de sérénité.
Vous vous sentez submergé(e) par le stress quotidien ou les pensées qui tournent en boucle
Comme Marc, chef de projet IT : crises d'angoisse avant chaque sprint review. Après 6 séances, il a présenté devant 50 personnes sans notes.Lire son histoire
Vous doutez de vous-même et avez du mal à affirmer vos choix et vos besoins
Comme Julien, développeur full-stack : syndrome de l'imposteur paralysant. Aujourd'hui tech lead et speaker en conf.Lire son histoire
Vous traversez un changement important et ressentez le besoin d'être accompagné(e)
Burn-out ou surcharge mentale impactent votre équilibre et votre bien-être
Comme Sophie, Lead Developer : burn-out imminent, 4h de sommeil/nuit. 3 mois plus tard : 7h de sommeil et promotion obtenue.Lire son histoire
Examen, compétition sportive, entretien : vous voulez optimiser vos performances
Comme Marc, fondateur startup : angoisse avant chaque pitch. A levé 2M€ grâce aux techniques de centrage martial.Lire son histoire
Insomnies, réveils nocturnes ou difficultés d'endormissement perturbent votre quotidien
Découvrez les témoignages de personnes accompagnées vers plus de sérénité
“J'ai beaucoup apprécié l'ambiance sereine et respectueuse de mes séances de coaching avec Laurent. Il m'a aidé à dépasser certaines de mes limites. Je recommande Laurent pour son professionnalisme et l'équilibre de sa méthode.”
“Le coaching avec Laurent fût une belle découverte. C'était un réel moment d'échanges, une découverte de moi-même et de mes besoins. Son accompagnement m'a permis d'atteindre mon objectif sur le long terme.”
“Ces séances ont été très riches en découvertes sur moi, mes attentes, mes aspirations et blocages. Laurent a fait preuve de bienveillance et de professionnalisme. Il m'a apporté les outils pour poursuivre mon développement personnel.”
Offrez-vous un moment pour vous. La première séance découverte est gratuite, sans engagement, pour échanger sur vos besoins en toute bienveillance.